Nuad wird auch passives Yoga oder Thai-Yoga-Körperarbeit genannt und ist eine jahrtausende alte Technik, die im südostasiatischem Raum unter der thailändischen Bezeichnung Nuad Phaen Boran bekannt ist, was soviel bedeutet wie „heilsame Berührung“.

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Die Thai-Yoga-Körperarbeit besteht aus passiven, dem Yoga entnommenen

Streckpositionen und Dehnbewegungen, Gelenkmobilisationen und Druckpunktstimulationen.

 

Nuad findet bekleidet auf einer Bodenmatte statt und ist eine geführte Meditation durch den Körper.

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Zehn ausgewählte Energielinien, die nach ayurvedischer Lehre den Körper als energetisches Netz durchziehen, werden über sanfte Dehnung und mit dem rhythmischen Druck von Handballen, Daumen, Knien, Ellenbogen und Füßen bearbeitet.

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Dein gesamter Körper wird beim passiven Yoga harmonisiert, es kommt zu einem Gefühl von Leichtigkeit und Tiefenentspannung und die Lebensenergie (Prana) kommt in Fluss.

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Nuad eignet sich hervorragend in allen Lebenslagen, als Ergänzung zu Yoga oder Sport, während der Schwangerschaft, zur Entspannung und einfach zum Genießen.

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Termine nach telefonischer Vereinbarung.

Telefonnummer: +43 660 1622044

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Preise:

Nuad - Einheit (60 Minuten).................................. 70€

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Nuad gibts bei mir auch im vergünstigtem 5er Block für 350€.

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Du kannst eine Nuad-Einheit auch sehr gerne in Form eines Gutscheines verschenken.